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육조영 박사의 소책자 마사지 시리즈를 내용별로 합본하여 시리즈로 출간한 이 책은 누구나가 이해가 쉽고 따라하기 쉽도록 인체 부위별 및 질환별로 도식화하여 정리하였다. 그리고 부록으로 일상생활에서 간단하게 응용할 수 있는 손지압법을 질환별로 수록하였다.
1. 체형관리요법
-인체의 경로
-골격을 올바르게 하는 체형관리 방법
2. 전신마사지요법
-스포츠마사지의 개관
-인체와 마사지의 이해
-증상별 마사지 요법 육조영 박사가 권하는 바디 마사지 체계도 일상생활에서 꼭 필요한 손 건강관리 상식
이학박사 육조영
국립 한국체육대학교 체육학과를 졸업하고 동 대학원에서 각각 석사학위(체육학)와 박사학위(이학박사)를 취득하였다. 생활스포츠신문사 기획조정실장 겸 사장을 역임한 바 있으며, 포항제철 포스콘, MBC 문화센타, 현대문화센타, 동양제과, 멕시코 국가대표 선수촌, 캐나다 체육회, UCLA체육회 등의 초청으로 건강과 예방의학이란 주제로 특강을 한 바 있다.
현재는 한국스포츠산업개발원 원장과 Korea Sport Research 회장, 호서대학교 자연과학대학 겸임교수, 서울스포츠대학원대학교 교수로 재임중이다.
주요논문
스포츠활동 시 경골과 골절에 대한 임상적 치료에 관한 연구(1995)
약물남용 및 면역 그리고 운동(1998)
운동 후 스트레칭과 Sports Massage가 피로회복에 미치는 영향(1998)
Massage, Light Exercise, Hot pack이 피로회복에 미치는 효과(1998)
직장인의 건강유지·증진을 위한 운동처방 모형개발에 관한 연구(1999)
Bycicle Pedaling 중의 하부 체간근 활동과 척추 운동분석 (2000)
최대하운동 후 스포츠 마사지가 면역기능에 미치는 영향(2001)
최대하운동 후 스포츠 마사지가 혈액세포에 미치는 영향(2001)
상벌사항
김운용 IOC 부위원장 공로상 수상
대한민국 신지식인상(체육부문) 수상
캐나다 체육회 공로상 수상