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체형관리요법스테디

저자 :
육조영
판형 :
150×110
가격 :
5,000원
발행일 :
2002-06-05
쪽수 :
144
도서분류 :
스포츠·건강,취미
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도서소개

마사지 시리즈 중 하나이며 이 책은 체형을 보다 이해하기 쉽도록 기초에서부터 전문적인 영역까지 체계적이고 과학적으로 서술하였다. 따라서 일반인들에게는 올바른 체형 유지를 통한 건강 유지와 증진, 심신의 안정을 주는 수단으로 운동선수들에게는 최상의 컨디션과 경기력을 향상시키는 수단으로 그 역할 다할 것이다.

[체형관리요법]은 각 신체조직에 유익한 영향을 미치며 예방의학 측면에서나 대체의학 측면에서 다양하게 취급되어지는 분야로서 체형을 보다 이해하기 쉽도록 기초에서부터 전문적인 영역까지 체계적이고 과학적으로 서술하였다.
[체형관리요법]은 일반인들에게는 올바른 체형유지를 통한 건강의 유지 증진과 심신의 안정, 풍요로운 삶의 질을 향상시키기 위한 단으로, 운동선수들에게는 최상의 컨디션과 경쟁적 불안과 갈등을 해소시켜 경기력을 향상시키는 수단으로 그 역할을 다하게 될 것이다.

목차

제1장 인체의 경로
제2장 골격을 올바르게 하는 체형관리