본문
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태식호흡의 삶과 철학신간
- 저자 :
- 도전
- 가격 :
- 12,000원
- 발행일 :
- 2011-10-10
- 쪽수 :
- 464
- 도서분류 :
- 스포츠·건강
도서소개
지금 현재, 우리는 어떤 모습으로 살아있어야 가장 편안하과 가장 행복하고 가장 아름다울까? 저자는 그 해답으로 태식호흡을 제안한다.. 태식호흡은 우리들 영혼의 숨결로 우리의 영혼을 보다 더 밝고, 보다 더 아름답고, 보다 더 빛나게 가꾸어 준다고 한다. 또한 우리 생명의 불꽃이 시들지 않도록 지켜주며 우리의 혼불이 꺼지지 않도록 살려주는 호흡법이라고 한다.
목차
머리말 혼불이 살면, 영혼이 빛난다
제1장 태식호흡의 철학
1. 숨은 평화요 행복이다
2. 영혼을 아름답게 가꾸는 수행자
3. 혼불이 빛나야 영혼이 아름답다
4. 단전은 몸의 중심이다
5. 사람이 곧 하늘이다
6. 참 나와 참 道는 하나이다
7. 음양오행과 안식일
8. 뭘 찾지도 잡지도 말아라
9. 마음을 비우면 하늘이 보인다
10. 참다운 승리자
11. 죽음이란 숨짐이요, 숨음이다
12. 젖먹이들의 언어
13. 바른 눈, 지혜의 눈
14. 천당(天堂)은 참 좋은 곳이다
15. 하늘이 원하는 인간의 도리
16. 최고의 참 스승님들이여!
17. 열린 마음, 깨달음의 길
18. 숨공부에 모든 것이 다 있다
19. 사람이 하늘이다
20. 삶과 죽음은 하나이다
21. 온몸으로 행하라
22. 참으로 감사하라
23. 우주의 중심이 되라
24. 자기 자신은 본래 神이다
25. 세상의 빛이 되는 사람
26. 한결같은 마음을 지켜라
27. 영생(永生)은 도반(道伴)
제2장 태식호흡과 道
1. 미래 세상의 道法
2. 우리 민족의 정서와 문화
3. 道란 무엇인가?
4. 道를 알고 보니 도는 도가 아니더라
5. 참 道는 참 삶이다
6. 참 나를 찾아서
7. 道를 닦으며, 苦를 사랑하라
8. 수도인(修道人)이 가는 길
9. 성인군자의 삶
10. 하늘의 배려
11. 향내 나는 삶, 빛나는 영혼
12. 道는 체득이요 과학이다
13. 참 道는 말로 표현하면 죽는다
14. 사는 것이 道를 닦는 것이다
15. 수도인들의 시험
16. 道공부를 잘하려면
17. 나를 살리고, 세상을 살리는 길
18. 세상에서 가장 아름다운 별
19. 평상심이 道다
20. 하늘 위의 수행자
21. 道가 있는 사람은 흔들리지 않는다
22. 왜 근심 걱정이 생길까?
23. 자연이 道의 참 모습이다
24. 道란 음과 양의 조화다
25. 자연이 道다
26. 樂으로 변할 苦는 좋은 苦다
27. 道를 깨치면 道는 사라진다
28. 道를 찾는 사람
29. 그냥 앞만 보고 걸어라
30. 道를 잘 닦으려면
31. 자만심은 병든 마음이다
32. 길 위의 사람들
제3장 태식호흡과 자연
1. 자연과 수도인
2. 만물의 근원은 빛이다
3. 바람 불고 물 흐르듯이
4. 자연과 벗을 하니
5. 빛이 되고 자연이 되라
6. 바위와 야생화
7. 땅이 죽어간다
8. 자연의 섭리를 따라
9. 태양의 노래
10. 자연은 우리의 고향이다
11. 새로운 풍수지리
12. 농사는 하늘이 짓는다
13. 죽은 후의 몸
14. 늘 가마하고 보은하며
15. 생긴대로, 운명대로
16. 가슴이 답답할 때에는
17. 함께 더불어 사는 세상
18. 나 자신을 바로 보자
19. 현재의 삶에 충실하자
20. 하루가 우주다
제4장 태식호흡과 생활
1. 영문을 아는 사람이 되자
2. 우리의 숨이 곧 영혼이다
3. 사람이 사람으로 사는 이유
4. 나의 적은 나 자신이다
5. 참으로 올바른 사람은
6. 날개가 달린 사람은 아름답다
7. 인생은 살아 있음이다
8. 가난은 좋은 재산이다
9. 가장 빠른 길
10. 철들면 환영 받는다
11. 아이들의 외침 소리
12. 진짜 걱정거리
13. 세상을 지혜롭게 사는 법
14. 잘 영근 콩은 멀리 간다
15. 죽음의 보따리를 잘 싸라
16. 사람이 사람답게 사는 법
17. 지금은 나답게 살 때이다
18. 늘 깨어 있으라
19. 세월과 시간의 위력
20. 생활 속의 실천
21. 마지막에 입는 옷
22. 왕 거지 왕 백수
23. 오직 당당함으로 살아라
24. 매일매일을 새롭게 살아라
25. 순리대로 살아가자
26. 그냥 그대로 살자
27. 무너져 가는 사람들
28. 아름다운 인생
29. 언제나 새롭게 시작하라
30. 하루를 일생처럼
31. 현명한 사람
32. 현재만이 내 것이다
33. 속이 편안하면 평화가 깃든다
34. 福을 잘 지어야 복을 받는다
35. 걸레가 되는 삶
36. 화는 독이다
37. 행복하게 사는 법
38. 일은 노동이 아니다
39. 함께 살아가는 법
40. 진실의 힘
41. 죽기를 각오하면 살 길이 열린다
42. 실패가 성공이다
43. 나의 조물주는 나 자신아다
44. 남의 허물을 보지 말라
45. 나만의 삶을 즐겨라
46. 실천이 실력이다
47. 희망은 행복의 씨앗이다
제5장 태식호흡과 건강
1. 우리의 숨은 우주의 숨결이다
2. 숨과 목숨은 하나이다
3. 참 나는 누구인가
4. 건강과 행복은 어디에서 오는가?
5. 갓난아이의 운동
6. 머리 좋은 아이를 낳으려면
7. 스트레스가 육장육부를 죽인다
8. 따뜻한 차 한 잔의 향
9. 몸이 죽어간다
10. 암과 당뇨병
11. 장수를 위한 다섯 가지 원칙
12. 오장육부가 운명을 좌우한다
제6장 태식호흡과 반야심경 천부경 옥추경 천지창조 이야기
1. 반야심경 이야기
2. 천부경 이야기
3. 옥추경 이야기
4. 천지창조 이야기
맺음말
우리의 영혼이여, 영원하라!
5. 사람이 곧 하늘이다
6. 참 나와 참 道는 하나이다
7. 음양오행과 안식일
8. 뭘 찾지도 잡지도 말아라
9. 마음을 비우면 하늘이 보인다
10. 참다운 승리자
11. 죽음이란 숨짐이요, 숨음이다
12. 젖먹이들의 언어
13. 바른 눈, 지혜의 눈
14. 천당(天堂)은 참 좋은 곳이다
15. 하늘이 원하는 인간의 도리
16. 최고의 참 스승님들이여!
17. 열린 마음, 깨달음의 길
18. 숨공부에 모든 것이 다 있다
19. 사람이 하늘이다
20. 삶과 죽음은 하나이다
21. 온몸으로 행하라
22. 참으로 감사하라
23. 우주의 중심이 되라
24. 자기 자신은 본래 神이다
25. 세상의 빛이 되는 사람
26. 한결같은 마음을 지켜라
27. 영생(永生)은 도반(道伴)
제2장 태식호흡과 道
1. 미래 세상의 道法
2. 우리 민족의 정서와 문화
3. 道란 무엇인가?
4. 道를 알고 보니 도는 도가 아니더라
5. 참 道는 참 삶이다
6. 참 나를 찾아서
7. 道를 닦으며, 苦를 사랑하라
8. 수도인(修道人)이 가는 길
9. 성인군자의 삶
10. 하늘의 배려
11. 향내 나는 삶, 빛나는 영혼
12. 道는 체득이요 과학이다
13. 참 道는 말로 표현하면 죽는다
14. 사는 것이 道를 닦는 것이다
15. 수도인들의 시험
16. 道공부를 잘하려면
17. 나를 살리고, 세상을 살리는 길
18. 세상에서 가장 아름다운 별
19. 평상심이 道다
20. 하늘 위의 수행자
21. 道가 있는 사람은 흔들리지 않는다
22. 왜 근심 걱정이 생길까?
23. 자연이 道의 참 모습이다
24. 道란 음과 양의 조화다
25. 자연이 道다
26. 樂으로 변할 苦는 좋은 苦다
27. 道를 깨치면 道는 사라진다
28. 道를 찾는 사람
29. 그냥 앞만 보고 걸어라
30. 道를 잘 닦으려면
31. 자만심은 병든 마음이다
32. 길 위의 사람들
제3장 태식호흡과 자연
1. 자연과 수도인
2. 만물의 근원은 빛이다
3. 바람 불고 물 흐르듯이
4. 자연과 벗을 하니
5. 빛이 되고 자연이 되라
6. 바위와 야생화
7. 땅이 죽어간다
8. 자연의 섭리를 따라
9. 태양의 노래
10. 자연은 우리의 고향이다
11. 새로운 풍수지리
12. 농사는 하늘이 짓는다
13. 죽은 후의 몸
14. 늘 가마하고 보은하며
15. 생긴대로, 운명대로
16. 가슴이 답답할 때에는
17. 함께 더불어 사는 세상
18. 나 자신을 바로 보자
19. 현재의 삶에 충실하자
20. 하루가 우주다
제4장 태식호흡과 생활
1. 영문을 아는 사람이 되자
2. 우리의 숨이 곧 영혼이다
3. 사람이 사람으로 사는 이유
4. 나의 적은 나 자신이다
5. 참으로 올바른 사람은
6. 날개가 달린 사람은 아름답다
7. 인생은 살아 있음이다
8. 가난은 좋은 재산이다
9. 가장 빠른 길
10. 철들면 환영 받는다
11. 아이들의 외침 소리
12. 진짜 걱정거리
13. 세상을 지혜롭게 사는 법
14. 잘 영근 콩은 멀리 간다
15. 죽음의 보따리를 잘 싸라
16. 사람이 사람답게 사는 법
17. 지금은 나답게 살 때이다
18. 늘 깨어 있으라
19. 세월과 시간의 위력
20. 생활 속의 실천
21. 마지막에 입는 옷
22. 왕 거지 왕 백수
23. 오직 당당함으로 살아라
24. 매일매일을 새롭게 살아라
25. 순리대로 살아가자
26. 그냥 그대로 살자
27. 무너져 가는 사람들
28. 아름다운 인생
29. 언제나 새롭게 시작하라
30. 하루를 일생처럼
31. 현명한 사람
32. 현재만이 내 것이다
33. 속이 편안하면 평화가 깃든다
34. 福을 잘 지어야 복을 받는다
35. 걸레가 되는 삶
36. 화는 독이다
37. 행복하게 사는 법
38. 일은 노동이 아니다
39. 함께 살아가는 법
40. 진실의 힘
41. 죽기를 각오하면 살 길이 열린다
42. 실패가 성공이다
43. 나의 조물주는 나 자신아다
44. 남의 허물을 보지 말라
45. 나만의 삶을 즐겨라
46. 실천이 실력이다
47. 희망은 행복의 씨앗이다
제5장 태식호흡과 건강
1. 우리의 숨은 우주의 숨결이다
2. 숨과 목숨은 하나이다
3. 참 나는 누구인가
4. 건강과 행복은 어디에서 오는가?
5. 갓난아이의 운동
6. 머리 좋은 아이를 낳으려면
7. 스트레스가 육장육부를 죽인다
8. 따뜻한 차 한 잔의 향
9. 몸이 죽어간다
10. 암과 당뇨병
11. 장수를 위한 다섯 가지 원칙
12. 오장육부가 운명을 좌우한다
제6장 태식호흡과 반야심경 천부경 옥추경 천지창조 이야기
1. 반야심경 이야기
2. 천부경 이야기
3. 옥추경 이야기
4. 천지창조 이야기
맺음말
우리의 영혼이여, 영원하라!
저자소개
이 세상엔 도는 없다. 자연이 도요, 우리들의 삶이 다 도다. 태양을 중심으로 한 우주대자연이 다 도다. 울리들이 말하는 도는 그냥 자연이요, 자연의 변화일 뿐, 도라고 말할 수 없다. 자연을 자연이라고 말할 뿐, 그외 그 어떤 다른 말로도 표현할 수가 없다. 자연을 부처님처럼 잘 섬겨라. 그리하면 도를 알 것이다. 자연을 내 몸처럼 잘 사랑하라. 그리하면 도를 깨칠 것이다. 자연이 참 도다. 자연의 변화가 참 도의 참 모습이다.